Dacht je bij een gezonde lunch alleen aan fruit en salade? Dat is absoluut niet nodig want er is veel meer lekkers voor een gezonde lunch. Bovendien kun je veel producten ook koud eten, voorbeelden hiervan zijn pasta en soep. Waardoor een lunch ineens gezonder kan en je ook nog eens heerlijk kunt genieten.
Heb je geen zin om zelf je lunch te maken? Dan kun je ook eenvoudig een lekkere, gezonde lunch bestellen via Lunch.nl. Zo hoef je de lunch niet zelf te bereiden.
1. Ga voor de smaak van heerlijke smoothies
Een smoothie is absoluut een nummer 1 als het om lunch op het kantoor gaat. Er zijn heel veel variaties mogelijk. Waarbij je kunt denken aan verschillende soorten fruit of zelfs vruchten en groenten. Er kan werkelijk van alles in, zodat een smoothie helemaal naar smaak kan worden gemaakt of gekocht.
2. Kies voor een heerlijk gezonde soep
Ook soep wordt veel gegeten tijdens de lunch op het kantoor. Je hebt vaak een keuze tussen warme of koude soepen. Het is een makkelijk product dat je snel kunt warmen in een magnetron als je het warm wilt eten. En een magnetron is op vrijwel elk kantoor of in iedere kantine te vinden.
3. Ontdek welke pasta’s er allemaal zijn
Er zijn veel heerlijke pasta’s die je zowel warm als koud kunt eten. Door ze licht vochtig te bewaren kun je ze ook samen met heerlijke groente als sla eten.
4. Geniet van de heerlijke variatie wraps
Je kunt wraps het beste vergelijken met een tosti. Je kunt ze in veel verschillende soorten en variaties kopen of maken. Dat maakt ze bijzonder geschikt als lunch op het kantoor. Bovendien zijn ze met de juiste ingrediënten ook nog eens heerlijk gezond.
5. Ervaar de heerlijke smaken van salades
De Salade is een beetje van de eerste plaats verstoten. Er is ook zoveel lekkers waar je van kunt genieten. Maar vergeten is hij zeker niet. Zo kiezen nog altijd veel mensen tijdens hun werk voor heerlijke maaltijdsalades of sla met fruit. Ga bijvoorbeeld voor een gezonde salade of belegde broodjes als lunch.
Het voordeel van salades is absoluut dat je deze op veel verschillende manieren kunt bereiden of er veel fruitsoorten aan kunt toevoegen. Je kunt er zelfs voor kiezen om vis of pasta bij te voegen.
Meer tips? Kijk hier.
